Corporate Small Group Training
Samen sporten na het werk. aCTIEF DE DAG AFSLUITEN.
Sterke teams presteren beter.
Na een werkdag vol focus is bewegen de ideale manier om te ontladen. Sluit de dag samen met je team af met een energieke trainingssessie.
Aurora organiseert small group trainingen na werktijd, afgestemd op het niveau van jullie medewerkers. Een laagdrempelige manier om gezondheid, teamspirit en vitaliteit te versterken zonder dat medewerkers zelf nog op zoek moeten naar een sportmoment.
Trajecten
Gezondheidsprogramma
1-2x per week.
InBody meting.
Maandelijkse challenges.
Whatsapp groep.
Doel: focus en productiviteit verbeteren.
Full body workout
Kracht, conditie, mobiliteit, functional training & core.
Doel: volledige lichaamstraining in één sessie. Kracht en uithouding tegelijk verbeteren.
Bokslessen
Intens. Technisch. Doeltreffend. Fun.
Doel: Reactievermogen en coördinatie verbeteren. Zelfvertrouwen opbouwen.
Quick energy
Een gerichte, korte training die je energiepeil onmiddellijk verhoogt. Dynamisch, activerend en opgebouwd rond focus en beweging.
Doel: meer alertheid, meer productiviteit. Minder energiedip.
Waarom bedrijven kiezen voor Aurora:
- Duidelijke structuur: je weet altijd wat en waarom
- Begeleiding die meegroeit op jouw ritme
- Exclusieve setting (geen publieke fitness)
- Een omgeving die 100% focus uitstraalt
- Geen ingewikkelde programma’s
- Combineerbaar met teambuilding of strategiedagen
- Parkeergelegenheid vlakbij
- Outdoor training tot 25 medewerkers tegelijk. Ideaal voor zomertrajecten en teammomenten.
